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#MaXoEEnsemble / Confinement : Faites du sport avec… Jean-Claude Van Damme !

Après plusieurs semaines de confinement et d’activité physique forcément réduite, il est important que petits et grands puissent tout de même garder un minimum d’activité et il existe pour cela de nombreux cours en ligne.

C’est du côté de Jean-Claude Van Damme que nous allons aujourd’hui avec des cours très… aware. Sur sa chaine Youtube, en anglais, l’acteur se met en scène et propose une série d’étirements et de mouvements à effectuer. Pas forcément au niveau de tout le monde mais cela aura au moins le mérite d’en motiver certains et certaines grâce à JCVD.

La dernière vidéo en date a déjà été vue plus de 100 000 fois ! 🙂


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Les films, vous les regardez de préférence...





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